🍱 社員食堂炊事員 —— 低いハードル|シフト制|充実した給与・福利厚生
日本の就職市場では、安定していて、無理なく長く続けられる仕事がますます人気です。それが「社員食堂の調理補助・炊事スタッフ」です。
主婦の復職希望者、中高年の転職希望者、言語能力に自信のない外国人も、このようなキッチンのバックヤードの安定した仕事を選ぶ人が増えています。

✅ なぜこの仕事を選ぶのか?
🧑🍳 低いハードル
- 初めてのアルバイト向けに設計された研修制度で、ゼロから仕事を教えます。
- 経験豊富な先輩がサポートしてくれるので、新人も安心です。
⏰ 柔軟なシフト制
- 最低週1日勤務、1日2時間から勤務可能
- 選べる時間帯:
┗ 8:00~12:00|8:00~15:00|16:00~22:00|20:00~22:00 - ご家庭や学業に合わせて柔軟にシフト調整ができ、扶養内での勤務も可能です。
🆗 試用期間なし
- 入社後すぐに正式社員と同じ給与・福利厚生を受けられます。
💰 充実した給与・福利厚生
- 時給1300円から、週末・祝日は150円アップ、深夜はさらに時給アップ
- 交通費支給:月最大2万円まで
- 食事補助:1食356円で利用可能
- 制服支給、社員割引(家族も利用可)、給与前払い制度もあります。
🧂 毎日の仕事内容は?
社員食堂炊事員の主な仕事は、補助的な作業が中心で流れが決まっており、負担が少ないため、未経験でも安心して始められます。
主な業務内容:
- 🥬 食材準備:野菜の洗浄、簡単なカット、小皿の盛り付け
- 🍛 配膳補助:決められた手順でお皿に料理を盛り付け、配膳、トレーの整理
- 🍽 洗い場業務:食器洗浄機の使用、テーブルやキッチンの清掃
- 🧼 場内の整理整頓:ゴミ捨てや食器の片付け、食堂の清潔維持
✅ 複雑な調理技術は不要で、接客もありません。
✅ 入社時には研修を受けられ、一歩ずつ仕事の内容をしっかり覚えていけます。
👥 どんな人に向いている?
この仕事は特に以下の方におすすめです:
- 簡単に始められ、安定した待遇を望む方
- 家庭と両立したい主婦
- 空き時間で働きたい学生
- 体力的に無理のない仕事を求める中高年
- 日本語が得意でない外国人も歓迎
🏢 どんな会社が募集している?
現在、日本全国で社員食堂炊事員を長期募集している主な企業は:
すかいらーくグループ
ガスト、バーミヤン、ジョナサンなど全国に3000店舗以上展開する大手飲食グループ。社員食堂の調理補助・炊事スタッフを募集しており、未経験者向けの研修や福利厚生が充実しています。シダックス株式会社
学校、病院、企業の団体食堂運営。全国に多くの求人があります。エームサービス株式会社
三井物産グループの子会社で大学や病院、企業食堂を運営。未経験歓迎。
これらの会社は、交通費支給、食事補助、柔軟なシフト、充実した研修制度を整え、初心者も安心して働ける環境を提供しています。
📝 申し込み方法
申し込みは簡単で便利です。大手求人サイトや人材サービス会社から応募でき、オンライン申込みやビデオ・対面面接が一般的です。主な求人チャネルは:
- タウンワーク、しゅふJOB、バイトル、Indeedなどの求人サイト
- 多くの求人で履歴書不要、未経験歓迎
- さらに詳しいサポートが必要な場合は、派遣会社や職業紹介所に相談も可能です。
👩🍳 実際のスタッフの声
「数年ぶりの仕事復帰で最初は不安でしたが、近所の電子工場の社員食堂で炊事員を募集しているのを知って応募しました。
初日は先輩が親切に配膳や洗浄機の使い方を教えてくれて、今では半年続けています。
朝8時から12時までの勤務で、子どもを学校に送ったあとにちょうど行ける時間帯です。
社員食堂の食事も安くて美味しくて、毎月6~7万円くらいの収入があり家計の助けになっています。
同年代の仲間も多くて、想像よりずっと楽しい職場です。」
🎯 今すぐ始めよう!
📢 学歴不問、未経験OK、待遇良し、時間自由な安定した仕事を探しているなら、社員食堂の炊事員はぴったりです!
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